Privé: Word je eigen Personal Trainer Koude blootstelling en koelen voor het optimaliseren van lichaam en geest Lesson Content 0% Complete 0/4 Steps De voordelen van een ijsbad Wanneer je geen ijsbad wilt nemen! Protocollen rondom koude blootstelling voor mentale weerbaarheid De Anabole werking van Palm cooling en de andere voordelen van doelen rondom uithoudingsvermogen Previous Lesson Back to Course Next Lesson